维D能降低过敏风险
一直以来我们所了解的维生素D，其主要作用有促进小肠对钙的吸收；促进肾小管对钙、磷的重吸收；对骨细胞呈现多种作用；通过维生素D内分泌系统调节血钙平衡；参与机体多种机能的调节等等。
但近几年，维生素D还被研究发现与过敏有关。尤其是针对婴幼儿常见的哮喘、过敏性皮炎和食物过敏等慢性疾病。
维生素D代谢物可以通过刺激产生抗菌肽防御异常菌群定植，维持上皮细胞屏障完整性，从而降低食物过敏的风险降低。
截图源于文献1
人体90%的维生素D是通过阳光照射获得，若要想让婴儿通过阳光照射获得足量的维生素D，离不开这几点：充足的阳光、足够的皮肤暴露范围，以及充足的阳光暴露时间。
但常因各类原因无法满足上述条件，尤其是以纯母乳喂养的婴幼儿，更需要重视维生素D的补充。《中国妇幼人群膳食指南2016》指出，婴儿出生后数日就应开始每日补充维生素D 10ug（400IU）。
这7款维D产品了解一下
▼ 星鲨维生素D滴剂（OTC）
产品规格：蓝色盒子为24粒/盒
主要原料：维生素D3、植物油、甘油、纯化水胶囊用明胶
用法用量：①预防和治疗维生素D缺乏性佝偻病：儿童1日1~2粒；②预防骨质疏松症：成人1日1~2粒。
▼ 伊D新 维生素D滴剂（OTC）
产品规格：每板10粒，每盒5板
主要原料：维生素D3、花生油、胶囊用明胶、甘油、纯化水、二氧化钛、日落黄
用法用量：将软胶囊尖端开口后，滴入口中；也可直接嚼服。
▼ 迪巧儿童维D钙咀嚼片
产品规格：每瓶60片
主要成分：每片含碳酸钙750毫克（相当于钙300毫克），维生素D3 100IU。
▼ 莱思纽卡宝宝维生素D滴剂
产品规格：60ml
不适宜人群：1岁以下人群及孕妇、乳母
用法：用所配滴管吸取液体至0.5ml刻度线处，直接滴入口中，或与果汁及其他食物等一同食用。
▼ Ddrops 宝宝儿童维生素D3滴剂
产品规格：2.8ml（100滴）
产地：加拿大
可放在食物上，添加到饮料中，或从干净的表面，如滴在勺子上服用。
▼ 纽曼思维生素D3补充滴剂
产品规格：3ml/瓶，约90滴
性状：淡黄色液体，味道辛涩略苦
用法用量：出生2周-1岁——每日1滴；1-3岁以上——每日1滴；4岁以上——每日2滴；奶粉喂养——2日1滴。
▼ 奥斯特林维生素D3滴剂
产品规格：20ml/瓶
用法用量：每日0.5ml隔空服用或添加在宝宝辅食、饮品中。
参考文献：
[1] 范长红,仰曙芬.维生素D与儿童食物过敏的研究进展[J].中国儿童保健杂志,2017,25(06):576-578.
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