30天腹肌挑战软件是非常棒的健身锻炼app，可以帮助你30天就锻炼出腹肌肌肉，非常科学的锻炼教程，让你快速拥有好身材，图文并茂形象生动，非常的不错，欢迎大家到站内下载！
30天腹肌挑战app介绍
经证实有效的腹肌锻炼，让你在家就能甩掉腹部脂肪，练出六块腹肌，强化核心力量！ 无需器械，随时随地都可以进行锻炼！每天只需几分钟，几周内就能练出梦寐以求的身材！100%免费！
30天腹肌挑战安卓版特色
高效运动
- 通过高效的腹肌锻炼快速打造六块腹肌
- 自重锻炼，无需器械
- 遵循高强度间歇性健身锻炼方法，强化脂肪燃烧效果
- 经证实可有效帮助减腹部脂肪，瘦小腹，打造腹肌
专业的设计
- 精心设计的30天挑战适合所有人，男性、女性、初学者和专业人士
- 根据自身体脂率量身打造的专属健身计划
软件亮点
在3D动画和示范视频的指导下，你可以确保自己每个动作都做的标准、规范。每次锻炼过程中，我们都会提供即时语音提示，帮助你强化健身效果。
这款运动记录软件可以记录你的日常运动，燃烧的卡路里和减肥进度，并同步数据到Google Fit。锻炼强度逐渐增强，所以请每三天休息一次，让身体能够很好地适应锻炼节奏。
30天腹肌挑战提供的系统的30天锻炼计划，分为3个等级，适合所有人，不论 初学者或专业人士，男性或女性。如同你的私人健身教练一样，我们会指导你一步步减掉腹部脂肪，秀出六块腹肌。
软件功能
私人健身教练
- 每一个动作都提供即时教练提示，帮助你规范动作并获得最好的健身成效
- 创建个人专属锻炼计划
- 3D动画和示范视频全程指导，犹如私人健身教练在身旁
精彩功能
- 同步数据到Google Fit
- 追踪减肥进度
- 运动提醒助你养成每日锻炼的好X惯
- 记录燃烧的卡路里，计算BMI指数
包名：sixpack.absworkout.abexercises.abs
MD5：b4ef069928b246670f9b1fd85ba15a47
