合生元于1999年成立,有不少妈妈以为它是法国品牌,但实际上合生元是国产品牌,在法国拥有属于自己的生产基地。这篇,笼包粑粑要和大家对比评测沃蓝和阿尔法星奶粉的营养成分,看看到底哪个营养更全面,更利于宝宝的成长发育。(因为关注4段的人数比较少,所以文章只对比1-3段产品)
对比评测奶粉的营养成分,我主要针对两方面,一是常规强化配方,一是特色强化配方。先来看看常规强化配方,常规强化配方指的是一些国标没有硬性规定要添加,但基本上每款普通奶粉都会有的营养素,分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。两款奶粉的详情如下表。
常规强化配方含量(单位:mg/100kj) | ||||||
阿尔法星 | 沃蓝 | |||||
1段 | 2段 | 3段 | 1段 | 2段 | 3段 | |
DHA | 1.54 | 1.32 | 0.39 | 1.54 | 1.32 | 0.39 |
ARA | 1.78 | 0.99 | 0.39 | 1.78 | 0.99 | 0.39 |
牛磺酸 | 1.00 | 1.00 | 1.00 | 1.00 | 1.00 | 1.00 |
核苷酸 | 无 | 无 | 无 | 0.71 | 0.73 | 无 |
胆碱 | 2.80 | 2.90 | 3.20 | 2.90 | 3.20 | 3.30 |
益生元 | 含有 | 含有 | 含有 | 含有 | 含有 | 含有 |
由表可见,沃蓝1段和2段都添加了6个常规强化配方,3段只添加了5个,缺少了核苷酸。阿尔法星各段数只添加5个常规强化配方,缺少了核苷酸。添加量方面,除了胆碱之外,两款奶粉其他几个常规强化配方的添加量都十分一致。
至于特色强化配方,它是指一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的,区别于其他品牌的营养素。阿尔法星各段数都添加了OPO和α-乳清蛋白,此外2段和3段还额外加入了β-胡萝卜素。
OPO可以优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收,还能软化大便,降低便秘几率。α-乳清蛋白是母乳中的主导蛋白质,宝宝对其有着更好的吸收率,其富含的色氨酸有助于安稳宝宝的睡眠和情绪。β-胡萝卜素能促进宝宝视力发育,不过在我们很多日常食物中都含有β-胡萝卜素,宝宝很轻易就可以从辅食中获取到,因此阿尔法星在2段之后额外添加的β-胡萝卜素意义不大。
沃蓝的添加情况和阿尔法星相当一致,都是各段数添加OPO、a-乳清蛋白,2、3段再加入β-胡萝卜素。可见两款奶粉在营养方面不相上下。
另外,沃蓝和阿尔法星原料中都含有葡萄糖浆和香精,葡萄糖浆除了能提供能量外,没什么营养价值。香精则是容易导致宝宝偏食,如果大家对这些原料成分比较反感的话,在我整理的《国产奶粉质量排行榜》里面还有很多奶粉营养配方比较丰富有特色,在宝宝便秘、大脑发育、免疫力等等方面有积极意义,而且不含葡萄糖浆、香精等成分,欢迎大家点击进去看看。